Wir können unser Leben aus dem Blickwinkel unserer Stärken erforschen. Aber wir müssen auch Türen aufstossen um sie zu entdecken. (Donald Clifton)
Fragestellungen zu gestalten, heisst Kompetenzen aktivieren und neue Perspektiven entdecken
Mit dem Körper arbeiten heisst, sich selbst mit allen Sinnen erfahren.
In der triadischen Arbeit führen unsere inneren Anteile den Dialog und äussern ihre Bedürfnisse. Dabei fragen wir nicht den Kopf alleine, sondern den ganzen Menschen. Unser Körper kennt die Antwort, die sich dem Kopf alleine nicht erschliesst.
3 x individuelle Coachinggespräche
Unterstützungsaufgaben
Gültig 2 Monate
5 x individuelle Coachinggespräche
Unterstützungsaufgaben
Gültig 6 Monate
10 x individuelle Coachinggespräche
Unterstützungsaufgaben
Gültig 12 Monate
Im Stärkencoaching lernst du deine Talente, Stärken kennen und verstehen. Du erkennst, was du brauchst, damit du in deinem inneren Flow bist und welche Bedürfnisse dahinter stehen. Du legst Strategien fest und kombinierst deine Stärken miteinander um Stärken auszubauen und Potentiale zu entfalten.
Im triadischen Coaching nimmst du Verbindung zu deinen ganzen Körper auf. Dabei fragst du deinen Bauch, dein Herz und deinen Kopf, was sie zu einem Thema meinen. In der Körper und Bilderarbeit nimmst du deine drei Körperzentren und deren Bedürfnisse wahr. Im Alltag ist es oft so, dass ein Körperzentrum dominiert (z.b. der Kopf) und die anderen beiden zu wenig Gehör finden. Hörst du auf die Antworten deines ganzen Körpers und lernst mit ihm im Dialog zu bleiben.
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